Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2025
Przejdź do:
Kwiecień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 46s
8km 061m
(09:24/km)
HR:104/167
26
icon_0
Running Pokaż
45min 35s
4km 991m
(09:08/km)
HR:124/162
27
icon_0
Running Pokaż
57min 36s
6km 153m
(09:22/km)
HR:109/158
28
icon_0
Running Pokaż
42min 24s
4km 645m
(09:08/km)
HR:124/164
1
2
icon_0
Running Pokaż
30min 02s
3km 224m
(09:19/km)
HR:106/128
icon_
4h 11min
27km 074m
(09:17/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
47min 54s
5km 011m
(09:34/km)
HR:101/155
5
icon_0
Running Pokaż
47min 05s
4km 949m
(09:31/km)
HR:95/121
6
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
6km 437m
(09:19/km)
7
8
icon_0
Running Pokaż
16min 14s
9
icon_0
Running Pokaż
50min 33s
5km 443m
(09:17/km)
HR:113/147
icon_
3h 41min
21km 840m
(09:24/km)
 
10
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 19s
6km 637m
(09:50/km)
HR:97/116
11
12
icon_0
Running Pokaż
25min 41s
2km 805m
(09:09/km)
HR:97/128
13
icon_0
Running Pokaż
44min 31s
4km 881m
(09:07/km)
HR:102/125
14
icon_157832
Walking Pokaż
15min 40s
1km 619m
(09:41/km)
15
icon_0
Running Pokaż
58min 36s
6km 214m
(09:26/km)
HR:132/181
16
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 04s
8km 111m
(09:23/km)
HR:114/141
icon_
4h 30min
28km 648m
(09:25/km)
icon_
15min
1km 619m
(09:40/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
29min 44s
3km 144m
(09:27/km)
HR:102/122
18
icon_0
Running Pokaż
47min 25s
5km 004m
(09:29/km)
HR:99/113
19
icon_0
Running Pokaż
58min 39s
5km 932m
(09:53/km)
HR:90/139
20
icon_0
Running Pokaż
40min 57s
4km 577m
(08:57/km)
HR:100/116
21
icon_0
Running Pokaż
21min 42s
2km 289m
(09:29/km)
HR:107/141
22
icon_0
Running Pokaż
33min 07s
3km 823m
(08:40/km)
HR:120/162
23
icon_0
Running Pokaż
52min 55s
5km 621m
(09:25/km)
HR:105/136
icon_
4h 44min
30km 390m
(09:21/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
44min 08s
4km 965m
(08:53/km)
HR:129/178
26
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 14s
7km 759m
(09:19/km)
HR:103/120
27
icon_0
Running Pokaż
30min 18s
3km 327m
(09:06/km)
HR:103/117
28
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 38s
7km 481m
(09:43/km)
HR:97/126
29
icon_0
Running Pokaż
50min 19s
5km 369m
(09:22/km)
HR:102/156
30
icon_0
Running Pokaż
28min 27s
3km 202m
(08:53/km)
HR:107/126
icon_
4h 58min
32km 103m
(09:17/km)
 
31
1
icon_0
Running Pokaż
29min 41s
3km 319m
(08:57/km)
HR:110/136
2
3
icon_0
Running Pokaż
46min 39s
5km 005m
(09:19/km)
HR:109/167
4
icon_0
Running Pokaż
52min 43s
5km 565m
(09:28/km)
HR:98/112
5
6
icon_
2h 09min
13km 889m
(09:17/km)
 

Razem - Marzec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 24min 116km 205m 09:21/km 6.41 km/h
Walking: 15min 1km 619m 09:40/km 6.20 km/h