Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Running Pokaż
48min
6km 437m
(07:27/km)
HR:139/152
26
icon_0
Running Pokaż
31min
4km 989m
(06:13/km)
HR:15/166
27
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 51s
8km 039m
(10:03/km)
28
icon_0
Running Pokaż
36min 57s
4km 861m
(07:36/km)
HR:151/167
1
icon_0
Running Pokaż
56min
8km 047m
(06:58/km)
HR:148/161
2
icon_0
Running Pokaż
43min 38s
4km 838m
(09:01/km)
3
icon_
4h 56min
37km 211m
(07:57/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
38min 31s
4km 942m
(07:48/km)
HR:129/158
5
6
icon_0
Running Pokaż
58min
8km 047m
(07:12/km)
HR:138/178
7
icon_0
Running Pokaż
34min 09s
4km 067m
(08:24/km)
HR:123/146
8
icon_0
Running Pokaż
55min
8km 047m
(06:50/km)
9
icon_0
Running Pokaż
38min
4km 646m
(08:11/km)
HR:124/148
10
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
8km 369m
(07:10/km)
HR:139/156
icon_
4h 43min
38km 118m
(07:26/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 20min
8km 314m
(09:37/km)
13
icon_0
Running Pokaż
43min 07s
4km 922m
(08:46/km)
14
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 25s
9km 489m
(09:32/km)
15
icon_0
Running Pokaż
42min 30s
4km 998m
(08:30/km)
HR:120/149
16
icon_0
Running Pokaż
37min 39s
4km 894m
(07:42/km)
HR:134/151
17
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 12s
7km 819m
(09:29/km)
icon_
6h 07min
40km 436m
(09:05/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
37min
4km 989m
(07:25/km)
19
icon_0
Running Pokaż
36min 36s
4km 985m
(07:21/km)
HR:140/153
20
21
icon_0
Running Pokaż
25min
3km 219m
(07:46/km)
22
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 30s
6km 997m
(09:39/km)
23
icon_0
Running Pokaż
46min 39s
4km 945m
(09:26/km)
24
icon_0
Running Pokaż
34min 56s
4km 980m
(07:01/km)
HR:141/164
icon_
4h 07min
30km 115m
(08:13/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 03s
9km 671m
(09:37/km)
26
icon_0
Running Pokaż
36min
4km 911m
(07:20/km)
HR:138/179
27
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 16s
8km 987m
(10:23/km)
28
icon_0
Running Pokaż
44min 09s
5km 044m
(08:45/km)
HR:113/142
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 12min
7km 666m
(09:24/km)
31
icon_0
Running Pokaż
33min 44s
4km 952m
(06:49/km)
HR:146/159
icon_
6h 12min
41km 231m
(09:01/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 51min 162km 785m 08:25/km 7.12 km/h