Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
43min
4km 989m
(08:37/km)
30
icon_0
Running Pokaż
55min
7km 403m
(07:26/km)
31
icon_0
Running Pokaż
1h 15min
9km 978m
(07:31/km)
HR:131/154
1
icon_0
Running Pokaż
31min
4km 989m
(06:13/km)
HR:146/155
2
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
8km 047m
(07:27/km)
3
icon_0
Running Pokaż
29min
4km 989m
(05:49/km)
HR:153/173
icon_
4h 53min
40km 395m
(07:15/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
1h 25min
9km 978m
(08:31/km)
5
icon_0
Running Pokaż
35min 09s
4km 989m
(07:03/km)
HR:145/163
6
icon_0
Running Pokaż
22min 30s
4km 023m
(05:36/km)
HR:149/168
7
icon_0
Running Pokaż
44min
5km 794m
(07:36/km)
8
icon_0
Running Pokaż
31min 30s
4km 989m
(06:19/km)
HR:150/168
9
icon_0
Running Pokaż
1h 01min
8km 047m
(07:35/km)
10
icon_157832
Walking Pokaż
50min
4km 989m
(10:01/km)
icon_
4h 39min
37km 820m
(07:22/km)
icon_
50min
4km 989m
(10:01/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
38min
4km 989m
(07:37/km)
12
icon_0
Running Pokaż
42min
5km 955m
(07:03/km)
HR:132/150
13
icon_0
Running Pokaż
32min 30s
4km 989m
(06:31/km)
14
icon_0
Running Pokaż
56min
8km 047m
(06:58/km)
15
icon_0
Running Pokaż
33min
4km 989m
(06:37/km)
HR:144/160
16
icon_0
Running Pokaż
1h 10min
7km 403m
(09:27/km)
17
icon_0
V Bieg Grodzisko Cross Pokaż
31min 20s
4km 989m
(06:17/km)
HR:155/163
icon_
5h 02min
41km 361m
(07:19/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
4min 30s
805m
(05:35/km)
HR:149/174
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
39min
4km 989m
(07:49/km)
23
icon_0
Running Pokaż
42min
4km 989m
(08:25/km)
24
icon_0
Running Pokaż
24min
3km 219m
(07:27/km)
icon_
1h 49min
14km 002m
(07:49/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
35min
4km 989m
(07:01/km)
26
icon_0
Running Pokaż
22min
3km 219m
(06:50/km)
27
icon_0
Running Pokaż
40min
4km 989m
(08:01/km)
28
icon_0
Running Pokaż
22min
3km 219m
(06:50/km)
HR:149/163
29
icon_0
Running Pokaż
34min
4km 989m
(06:49/km)
30
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 403m
(06:45/km)
HR:143/164
1
icon_0
Running Pokaż
34min
4km 989m
(06:49/km)
HR:145/159
icon_
3h 57min
33km 797m
(07:00/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 54min 140km 016m 07:14/km 8.28 km/h
Walking: 50min 4km 989m 10:01/km 5.99 km/h