Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2013
Przejdź do:
Wrzesień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 11s
12km 150m
(05:22/km)
HR:145/168
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 45s
12km 311m
(05:01/km)
HR:138/155
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 54s
12km 437m
(05:03/km)
HR:140/155
4
icon_0
Running Pokaż
1h 56min 05s
22km 009m
(05:16/km)
HR:145/180
icon_
5h 05min
58km 907m
(05:11/km)
 
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 14s
15km 302m
(05:03/km)
HR:143/155
8
9
icon_0
Running Pokaż
59min 37s
11km 291m
(05:17/km)
HR:135/155
10
11
icon_0
Running Pokaż
2h 19min
24km 018m
(05:47/km)
HR:136/181
icon_
4h 35min
50km 611m
(05:27/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 46s
15km 003m
(04:47/km)
HR:148/167
14
15
16
17
18
icon_
1h 11min
15km 003m
(04:47/km)
 
19
20
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
42min 46s
8km 237m
(05:12/km)
HR:136/149
25
icon_
42min
8km 237m
(05:11/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 09s
15km 030m
(05:20/km)
HR:135/166
27
28
icon_0
Running Pokaż
41min 26s
8km 215m
(05:03/km)
HR:140/156
29
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 23s
12km 347m
(05:03/km)
HR:135/166
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 17s
12km 238m
(05:30/km)
HR:130/145
1
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 06s
19km 589m
(05:19/km)
HR:137/152
icon_
5h 55min
67km 419m
(05:16/km)
 

Razem - Sierpień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 42min 168km 438m 05:14/km 11.45 km/h