| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2014 | Marzec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 55min
2km 300m
(23:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
2km 000m
(23:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22min
1km 000m
(22:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 12min
11km 709m
(06:11/km)
26min
1km 000m
(26:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 12min | 11km 709m | 06:11/km | 9.70 km/h |
| pływanie: | 1h 34min | 4km 000m | 23:30/km | 2.55 km/h |
