Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
59min 34s
5km 149m
(11:34/km)
HR:92/112
28
icon_0
Running Pokaż
50min 45s
10km 005m
(05:04/km)
HR:142/168
29
30
icon_0
Running Pokaż
47min 03s
8km 010m
(05:52/km)
HR:138/157
31
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 18s
9km 709m
(10:32/km)
HR:112/147
1
icon_0
Running Pokaż
58min 07s
10km 005m
(05:49/km)
HR:171/197
2
icon_
5h 17min
42km 878m
(07:24/km)
 
3
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 48s
7km 243m
(11:26/km)
HR:101/139
4
icon_0
Running Pokaż
12min 15s
1km 918m
(06:23/km)
HR:150/163
icon_0
Running Pokaż
37min 02s
8km 001m
(04:38/km)
HR:166/175
5
6
icon_0
Running Pokaż
45min 18s
8km 008m
(05:39/km)
HR:154/167
7
icon_0
Running Pokaż
44min 02s
8km 005m
(05:30/km)
HR:159/173
8
icon_0
Running Pokaż
44min 33s
8km 008m
(05:34/km)
HR:175/210
9
icon_0
Running Pokaż
58min 39s
10km 596m
(05:32/km)
HR:145/162
icon_0
Running Pokaż
46min 19s
3km 022m
(15:20/km)
HR:82/112
icon_0
Running Pokaż
26min 15s
2km 078m
(12:38/km)
HR:109/128
icon_
6h 37min
56km 879m
(06:58/km)
 
10
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 21s
5km 283m
(12:56/km)
HR:91/139
11
icon_0
Running Pokaż
57min 02s
10km 006m
(05:42/km)
HR:156/183
12
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 30s
6km 003m
(11:35/km)
HR:90/99
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 14s
8km 038m
(11:06/km)
HR:103/146
16
icon_0
Running Pokaż
56min 10s
10km 003m
(05:37/km)
HR:154/168
icon_
5h 40min
39km 333m
(08:39/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
57min 40s
5km 391m
(10:42/km)
HR:120/168
18
icon_0
Running Pokaż
54min 49s
10km 596m
(05:10/km)
HR:146/161
19
icon_0
Running Pokaż
43min 47s
4km 082m
(10:44/km)
HR:100/149
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 07s
7km 467m
(10:20/km)
HR:112/154
22
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
10km 243m
(05:52/km)
HR:128/153
23
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 25s
15km 004m
(06:06/km)
HR:138/157
icon_
6h 24min
52km 783m
(07:17/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 46s
7km 021m
(10:39/km)
HR:106/166
25
icon_0
Running Pokaż
54min 16s
5km 300m
(10:14/km)
HR:105/139
26
27
icon_0
Running Pokaż
53min 46s
9km 307m
(05:47/km)
HR:147/161
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 59s
18km 007m
(05:36/km)
HR:167/202
30
icon_0
Running Pokaż
46min 48s
8km 006m
(05:51/km)
HR:131/150
icon_
5h 30min
47km 641m
(06:56/km)
 
31
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 55s
5km 377m
(11:20/km)
HR:94/128
1
icon_0
Running Pokaż
12min 30s
1km 939m
(06:27/km)
HR:144/157
icon_0
Running Pokaż
37min 22s
8km 004m
(04:40/km)
HR:141/158
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 48s
7km 600m
(11:09/km)
HR:125/168
4
5
icon_0
3in2 - wrap up Pokaż
1h 50min 15s
21km 179m
(05:12/km)
HR:150/170
6
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 38s
8km 032m
(10:40/km)
HR:106/168
icon_
6h 31min
52km 131m
(07:30/km)
 

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 26h 11min 212km 018m 07:24/km 8.09 km/h