Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 38s
11km 356m
(06:03/km)
HR:128/156
27
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 51s
7km 005m
(10:15/km)
HR:113/171
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
39min 25s
7km 006m
(05:38/km)
HR:156/184
31
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 24s
9km 764m
(09:52/km)
HR:92/132
1
icon_0
Running Pokaż
59min 10s
10km 751m
(05:30/km)
HR:170/192
icon_
5h 35min
45km 882m
(07:18/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
52min 35s
5km 061m
(10:23/km)
HR:105/132
3
icon_0
Running Pokaż
45min 38s
8km 006m
(05:42/km)
HR:158/195
4
icon_0
Running Pokaż
50min 46s
4km 652m
(10:55/km)
HR:107/160
5
icon_0
Running Pokaż
57min 12s
10km 007m
(05:43/km)
HR:161/203
6
7
icon_0
Running Pokaż
58min 45s
10km 600m
(05:33/km)
HR:160/192
8
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 40s
12km 005m
(05:48/km)
HR:161/194
icon_
5h 34min
50km 331m
(06:38/km)
 
9
icon_0
Running Pokaż
56min 11s
5km 046m
(11:08/km)
HR:100/128
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 51s
6km 018m
(11:07/km)
HR:88/130
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 25s
8km 198m
(10:25/km)
HR:91/115
14
icon_0
Running Pokaż
56min
10km 082m
(05:33/km)
HR:155/168
15
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 03s
13km 004m
(05:42/km)
HR:140/156
icon_0
Other Pokaż
54min 50s
5km 015m
(10:56/km)
HR:103/123
icon_
6h 33min
47km 363m
(08:18/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
41min 42s
7km 003m
(05:57/km)
HR:148/176
18
19
icon_0
Running Pokaż
54min 23s
5km 469m
(09:57/km)
HR:121/158
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 53s
11km 215m
(05:52/km)
HR:160/176
icon_0
Other Pokaż
1h 04min 39s
6km 056m
(10:41/km)
HR:97/134
22
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 17s
16km 005m
(05:50/km)
HR:162/189
icon_
5h 19min
45km 748m
(06:59/km)
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
29min 51s
5km 003m
(05:58/km)
HR:152/163
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
35min 13s
3km 097m
(11:22/km)
HR:94/124
28
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 03s
10km 300m
(10:47/km)
HR:123/163
29
icon_0
Running Pokaż
2h 20min 01s
13km 003m
(10:46/km)
HR:99/155
icon_
5h 16min
31km 403m
(10:04/km)
 
30
icon_0
Running Pokaż
38min 48s
7km 042m
(05:31/km)
HR:163/191
1
icon_0
Running Pokaż
43min 22s
7km 336m
(05:55/km)
HR:172/186
2
icon_0
Running Pokaż
34min 33s
3km 069m
(11:15/km)
HR:99/143
3
icon_0
Running Pokaż
39min 32s
7km 008m
(05:38/km)
HR:143/156
4
icon_0
Other Pokaż
1h 14min 05s
7km 001m
(10:35/km)
HR:108/139
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 55s
10km 000m
(06:24/km)
HR:150/166
icon_
4h 54min
41km 456m
(07:05/km)
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 24h 21min 192km 638m 07:35/km 7.91 km/h