Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
1
2
3
 
4
5
6
7
icon_1898
walking Pokaż
30min 13s
2km 981m
(10:08/km)
8
9
10
icon_
30min
2km 981m
(10:08/km)
 
11
12
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 09s
10km 047m
(06:05/km)
HR:165/177
17
icon_0
Running Pokaż
58min 48s
10km 020m
(05:52/km)
HR:171/200
icon_
1h 59min
20km 067m
(05:58/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
56min 42s
10km 058m
(05:38/km)
HR:163/183
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
29min 29s
5km 004m
(05:54/km)
HR:157/179
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
52min 40s
9km 192m
(05:44/km)
HR:160/185
icon_1898
walking Pokaż
1h 13min 15s
6km 276m
(11:40/km)
icon_
2h 18min
24km 254m
(05:43/km)
icon_
1h 13min
6km 276m
(11:40/km)
87.0
89.0
89.0
  
25
26
icon_0
Running Pokaż
28min 36s
5km 007m
(05:43/km)
HR:152/164
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 30s
9km 850m
(06:15/km)
HR:166/183
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 46s
13km 423m
(06:05/km)
HR:163/199
31
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 05s
16km 012m
(05:53/km)
HR:153/172
icon_
4h 25min
44km 292m
(06:00/km)
89.0
  

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 44min 88km 613m 05:55/km 10.13 km/h
walking: 1h 43min 9km 257m 11:10/km 5.37 km/h