Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2016
Przejdź do:
Wrzesień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Other Pokaż
11min 58s
2km 050m
(05:50/km)
icon_0
Running Pokaż
20min 48s
5km 050m
(04:07/km)
icon_0
Other Pokaż
11min 19s
2km 050m
(05:31/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
42min 04s
6km 908m
(06:05/km)
6
icon_0
Running Pokaż
17min 18s
2km 927m
(05:55/km)
icon_0
KEARNEY CYCLES STREETS OF ... Pokaż
36min 28s
8km 020m
(04:33/km)
icon_0
Running Pokaż
27min 14s
3km 667m
(07:26/km)
7
icon_
2h 47min
30km 672m
(05:26/km)
84.0
84.0
84.0
 
8
icon_0
Running Pokaż
54min 39s
9km 604m
(05:41/km)
9
10
icon_0
Other Pokaż
12min 30s
2km 080m
(06:01/km)
icon_0
Running Pokaż
20min 47s
5km 050m
(04:07/km)
icon_0
Other Pokaż
11min 40s
2km 050m
(05:41/km)
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
19min 55s
3km 000m
(06:38/km)
icon_0
Running Pokaż
22min 42s
5km 000m
(04:32/km)
icon_0
Running Pokaż
12min 53s
1km 536m
(08:23/km)
14
icon_0
Running Pokaż
3h 24min 58s
30km 175m
(06:48/km)
icon_
6h 00min
58km 495m
(06:09/km)
84.0
84.0
83.0
84.0
  
15
16
17
icon_0
Other Pokaż
11min 57s
2km 050m
(05:50/km)
icon_0
Running Pokaż
20min 45s
5km 050m
(04:07/km)
icon_0
Other Pokaż
11min 36s
2km 050m
(05:40/km)
18
19
20
icon_0
STAPLESTOWN HALF-MARATHON Pokaż
1h 47min 34s
21km 183m
(05:05/km)
21
icon_
2h 31min
30km 333m
(05:00/km)
84.0
84.0
 
22
icon_0
Running Pokaż
57min 46s
10km 274m
(05:37/km)
23
24
icon_0
Running Pokaż
35min 56s
6km 338m
(05:40/km)
25
26
27
28
icon_0
Pat The Baker Longford ... Pokaż
7h 32min 51s
63km 474m
(07:08/km)
icon_
9h 06min
80km 086m
(06:49/km)
84.0
84.0
84.0
  
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
36min 52s
6km 505m
(05:40/km)
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
17min 38s
3km 005m
(05:52/km)
icon_0
Ros Go Run 10K Pokaż
47min 25s
10km 028m
(04:44/km)
icon_
1h 41min
19km 538m
(05:12/km)
84.0
85.0
  

Razem - Sierpień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 25min 199km 586m 06:08/km 9.77 km/h