Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 16s
10km 000m
(06:32/km)
HR:139
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 38s
8km 000m
(05:57/km)
HR:148
3
icon_
1h 52min
18km 000m
(06:16/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
8km 000m
(06:00/km)
HR:144
5
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
5km 000m
(07:36/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 30s
3km 000m
(05:30/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 000m
(06:40/km)
9
10
icon_
2h 22min
22km 000m
(06:28/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
6km 000m
(08:20/km)
HR:119
12
13
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 43s
8km 000m
(06:28/km)
HR:149
icon_
1h 41min
14km 000m
(07:15/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 05s
6km 000m
(05:51/km)
HR:151
20
21
22
23
24
icon_
35min
6km 000m
(05:50/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 30s
5km 500m
(06:49/km)
HR:142/167
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 56s
3km 010m
(05:57/km)
HR:152
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 35s
9km 020m
(05:56/km)
HR:154/171
icon_
1h 49min
17km 530m
(06:13/km)
 

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 15min 67km 530m 06:27/km 9.29 km/h