Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
9km 400m
(05:57/km)
icon_
56min
9km 400m
(05:57/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 50s
5km 000m
(05:58/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
6km 000m
(05:50/km)
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 40s
6km 000m
(05:47/km)
icon_
1h 39min
17km 000m
(05:51/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 25s
4km 400m
(05:47/km)
HR:157/165
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 11s
5km 800m
(05:43/km)
HR:159/174
23
24
icon_213387
Trekking Pokaż
5h 00min
22km 000m
(13:38/km)
icon_
58min
10km 200m
(05:44/km)
icon_
5h 00min
22km 000m
(13:38/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 36s
6km 000m
(06:06/km)
HR:141/165
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 36s
7km 000m
(05:39/km)
HR:160/175
30
31
icon_
1h 16min
13km 000m
(05:51/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 50min 49km 600m 05:51/km 10.25 km/h
Trekking: 5h 00min 22km 000m 13:38/km 4.40 km/h