| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2019 | Wrzesień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 06min
22km 000m
(05:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
80.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 08min
39km 600m
(06:16/km)
 5h 00min
24km 000m
(12:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 18min
35km 100m
(05:39/km)
|
|
|
|
|
|
80.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
14km 000m
(05:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 19min
38km 400m
(05:11/km)
|
|
|
|
80.0
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 43min | 132km 700m | 05:45/km | 10.43 km/h |
| Trekking: | 5h 00min | 24km 000m | 12:30/km | 4.80 km/h |
