Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_9136
Rower Pokaż
22min 37s
4km 267m
(05:18/km)
27
icon_0
Running Pokaż
59min 23s
9km 499m
(06:15/km)
HR:142/167
28
29
icon_0
Running Pokaż
46min 51s
7km 790m
(06:01/km)
HR:141/158
30
31
1
icon_
1h 46min
17km 289m
(06:08/km)
icon_
22min
4km 267m
(05:18/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
42min 47s
6km 738m
(06:21/km)
HR:142/162
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 26s
12km 012m
(08:52/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
3h 16min 45s
20km 741m
(09:29/km)
7
8
icon_
5h 45min
39km 491m
(08:45/km)
 
9
10
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
54min 55s
9km 422m
(05:50/km)
HR:151/172
14
15
icon_
54min
9km 422m
(05:49/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
56min 26s
9km 023m
(06:15/km)
HR:137/155
18
19
icon_0
Running Pokaż
40min 23s
6km 123m
(06:36/km)
HR:140/184
20
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 08s
10km 814m
(05:39/km)
HR:148/168
21
22
icon_
2h 37min
25km 960m
(06:05/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 55s
13km 110m
(06:10/km)
HR:145/162
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 22s
10km 044m
(06:19/km)
HR:140/173
26
27
icon_0
Running Pokaż
56min 57s
9km 137m
(06:14/km)
HR:137/160
28
29
icon_
3h 21min
32km 291m
(06:13/km)
 
30
1
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
3h 29min 05s
28km 698m
(07:17/km)
6
icon_
3h 29min
28km 698m
(07:17/km)
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 40min 107km 164m 07:05/km 8.46 km/h
Rower: 0km 000m