Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
27min 34s
4km 462m
(06:11/km)
icon_0
Running Pokaż
28min 07s
4km 511m
(06:14/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
59min
9km 552m
(06:11/km)
HR:136/173
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 56s
12km 004m
(05:55/km)
HR:149/169
icon_
3h 05min
30km 529m
(06:04/km)
 
8
9
10
11
12
13
icon_0
Karkonoski Festiwal Biegowy - ... Pokaż
6h 54min 53s
47km 764m
(08:41/km)
14
icon_
6h 54min
47km 764m
(08:41/km)
 
15
16
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
47min 08s
7km 011m
(06:43/km)
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 48s
9km 406m
(06:28/km)
HR:142/164
icon_
1h 47min
16km 417m
(06:34/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
32min 25s
5km 009m
(06:28/km)
HR:130/149
24
25
26
27
28
icon_
32min
5km 009m
(06:28/km)
 
29
30
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
42min 22s
6km 612m
(06:24/km)
HR:132/163
3
4
icon_
42min
6km 612m
(06:24/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 20min 99km 719m 07:25/km 8.08 km/h