Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2017
Przejdź do:
Marzec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 50s
8km 797m
(06:55/km)
HR:140/164
2
icon_0
OWB1+ skipA+C+P Pokaż
58min 34s
7km 766m
(07:32/km)
HR:144/166
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 52s
14km 082m
(07:10/km)
HR:142/157
5
icon_
3h 40min
30km 645m
(07:11/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 22s
9km 402m
(07:04/km)
HR:141/155
8
icon_0
Running Pokaż
44min 26s
7km 352m
(06:03/km)
HR:151/168
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
2h 08min 39s
18km 198m
(07:04/km)
HR:141/156
12
icon_
3h 59min
34km 952m
(06:51/km)
 
13
14
icon_0
OWB1+ SB Pokaż
1h 04min 59s
8km 837m
(07:21/km)
HR:146/168
15
16
17
icon_0
OWB1+ 7km WB2 Pokaż
1h 01min 32s
10km 106m
(06:05/km)
HR:158/179
18
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 45s
11km 009m
(07:09/km)
HR:142/157
19
icon_0
Bieganie Pokaż
26min
4km 000m
(06:30/km)
icon_
3h 51min
33km 952m
(06:48/km)
 
20
21
icon_0
OWB1 + 6x pbg Pokaż
1h 13min 51s
9km 803m
(07:32/km)
HR:142/175
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
21min
3km 000m
(07:00/km)
icon_0
WB2 Pokaż
50min 20s
9km 000m
(05:36/km)
24
25
icon_0
WB Pokaż
2h 06min 32s
18km 205m
(06:57/km)
HR:151/172
26
icon_
4h 31min
40km 008m
(06:47/km)
 
27
28
icon_0
OWB1+ SB 8x150 Pokaż
1h 18min 08s
10km 660m
(07:20/km)
HR:144/176
1
2
icon_0
WT 2x3 km+ 2x1,5 Pokaż
1h 23min 54s
13km 300m
(06:18/km)
3
4
5
icon_0
WB Pokaż
2h 36min 11s
22km 510m
(06:56/km)
HR:150/170
icon_
5h 18min
46km 470m
(06:50/km)
 

Razem - Luty 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 20min 150km 217m 06:55/km 8.66 km/h