Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_129511
Pływanie Pokaż
30min 37s
1km 350m
(22:41/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 16s
13km 418m
(05:10/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 24s
8km 679m
(05:35/km)
icon_
1h 57min
22km 097m
(05:19/km)
icon_
30min
1km 350m
(22:40/km)
 
5
icon_129511
Pływanie Pokaż
28min 37s
1km 300m
(22:01/km)
6
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 12s
13km 383m
(05:15/km)
icon_
1h 10min
13km 383m
(05:14/km)
icon_
28min
1km 300m
(22:00/km)
 
12
13
icon_129511
Pływanie Pokaż
23min 31s
1km 050m
(22:24/km)
14
15
icon_71478
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min
40km 000m
(03:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 33s
5km 000m
(05:55/km)
16
17
18
icon_
29min
5km 000m
(05:54/km)
icon_
23min
1km 050m
(22:23/km)
icon_
2h 00min
40km 000m
(03:00/km)
 
19
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 57s
8km 710m
(05:03/km)
25
icon_129511
Pływanie Pokaż
26min 02s
1km 200m
(21:42/km)
icon_
43min
8km 710m
(05:02/km)
icon_
26min
1km 200m
(21:41/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
icon_129511
Pływanie Pokaż
28min 30s
1km 250m
(22:48/km)
icon_
28min
1km 250m
(22:48/km)
 

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 21min 49km 190m 05:18/km 11.29 km/h
Pływanie: 1h 18min 3km 550m 22:01/km 2.72 km/h
Jazda na rowerze: 2h 00min 40km 000m 03:00/km 20.00 km/h