Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 30s
13km 395m
(05:11/km)
3
icon_71478
Jazda na rowerze Pokaż
50min
23km 000m
(02:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 30s
5km 000m
(06:18/km)
4
icon_71478
Jazda na rowerze Pokaż
1h 50min
40km 000m
(02:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
5km 000m
(06:12/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 26s
8km 687m
(05:21/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 44s
17km 652m
(05:05/km)
icon_
4h 28min
49km 734m
(05:23/km)
icon_
2h 40min
63km 000m
(02:32/km)
 
8
9
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 07s
8km 665m
(05:05/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 31s
13km 374m
(05:12/km)
icon_129511
Pływanie Pokaż
28min 30s
1km 200m
(23:45/km)
icon_
1h 53min
22km 039m
(05:09/km)
icon_
28min
1km 200m
(23:45/km)
 
15
16
17
18
19
20
icon_71478
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
23km 000m
(02:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min
5km 000m
(05:48/km)
21
icon_129511
Pływanie Pokaż
30min 08s
1km 350m
(22:19/km)
icon_
29min
5km 000m
(05:48/km)
icon_
1h 00min
23km 000m
(02:36/km)
icon_
30min
1km 350m
(22:19/km)
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 02s
13km 389m
(05:18/km)
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 50s
8km 656m
(04:57/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 19s
8km 713m
(04:51/km)
icon_
2h 36min
30km 758m
(05:04/km)
 
29
30
icon_129511
Pływanie Pokaż
30min 37s
1km 350m
(22:41/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 16s
13km 418m
(05:10/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 24s
8km 679m
(05:35/km)
icon_
1h 57min
22km 097m
(05:19/km)
icon_
30min
1km 350m
(22:40/km)
 

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 26min 107km 531m 05:16/km 11.38 km/h
Jazda na rowerze: 3h 40min 86km 000m 02:33/km 23.45 km/h
Pływanie: 1h 29min 3km 900m 22:53/km 2.62 km/h