Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
icon_0
mini kółko 2013-08-31 2035.gpx Pokaż
38min 58s
7km 141m
(05:27/km)
HR:147/172
1
icon_0
2013-09-01 1447.gpx Pokaż
51min 59s
9km 337m
(05:34/km)
icon_
1h 30min
16km 478m
(05:31/km)
88.5
 
2
3
icon_71478
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 42s
28km 662m
(02:13/km)
4
5
6
7
8
icon_
1h 03min
28km 662m
(02:13/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
icon_0
2013-09-15 1935.gpx Pokaż
39min 24s
7km 402m
(05:19/km)
icon_
39min
7km 402m
(05:19/km)
 
16
17
18
icon_0
2013-09-18 2058.gpx Pokaż
38min 16s
7km 273m
(05:16/km)
19
20
21
icon_0
2013-09-21 1908.gpx Pokaż
46min 04s
8km 774m
(05:15/km)
22
icon_
1h 24min
16km 047m
(05:15/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
icon_0
2013-09-29 1909.gpx Pokaż
47min 18s
8km 903m
(05:19/km)
icon_
47min
8km 903m
(05:18/km)
 
30
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 43min 41km 689m 05:20/km 11.22 km/h
Jazda na rowerze: 1h 03min 28km 662m 02:13/km 27.00 km/h