| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2013 | Listopad 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 38min
7km 321m
(05:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
17km 779m
(05:20/km)
 23min
1km 000m
(23:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
9km 166m
(05:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 02min | 34km 266m | 05:18/km | 11.29 km/h |
| Inna aktywność: | 23min | 1km 000m | 23:48/km | 2.52 km/h |
