| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2013 | Wrzesień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 47min
9km 005m
(05:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 14min
8km 674m
(08:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
19km 305m
(05:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
16km 478m
(05:31/km)
|
|
88.5
|
|
||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 35min | 35km 120m | 06:08/km | 9.78 km/h |
