| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2013 | Październik 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 8km 000m
 143km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14km 000m
181km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6km 500m
103km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
20km 500m
(05:43/km)
54km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
17km 000m
(05:49/km)
15km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
24km 000m
(05:40/km)
54km 000m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 02min | 58km 000m | 05:46/km | 10.38 km/h |
| Jazda na rowerze: | 374km 000m |
