| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2013 | Wrzesień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 01min
10km 500m
(05:48/km)
 136km 000m
 1km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8km 000m
164km 000m
1km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
216km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
18km 500m
(05:40/km)
108km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8km 000m
143km 000m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 59min | 34km 500m | 05:40/km | 10.58 km/h |
| Jazda na rowerze: | 710km 000m | |||
| Pływanie: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 1km 000m |
