| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2013 | Sierpień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 09min
24km 150m
(07:50/km)
 149km 000m
 1km 150m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 01min
21km 000m
(05:45/km)
180km 000m
1km 000m
|
|
84.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
8km 000m
(05:44/km)
226km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6km 000m
229km 000m
1km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
10km 500m
(05:48/km)
136km 000m
1km 000m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 57min | 69km 650m | 06:33/km | 9.15 km/h |
| Jazda na rowerze: | 841km 000m | |||
| Pływanie: | 3km 150m | |||
| Pływanie: | 1km 000m |
