Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2016
Przejdź do:
Marzec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
icon_0
Morderczy Trail półmaraton Łeba Pokaż
1h 49min 20s
21km 018m
(05:12/km)
HR:176/184
7
icon_0
Grand Prix Trójmiasta Pokaż
37min 54s
8km 000m
(04:44/km)
HR:170/179
icon_
2h 27min
29km 018m
(05:04/km)
79.1
79.2
  
8
9
10
11
12
icon_0
trening Pokaż
22min 39s
5km 021m
(04:31/km)
HR:172/178
13
14
icon_
22min
5km 021m
(04:30/km)
80.0
  
15
16
17
18
19
20
icon_0
trening Pokaż
1h 55min 31s
18km 434m
(06:16/km)
HR:159/168
21
icon_
1h 55min
18km 434m
(06:15/km)
79.0
  
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 24s
5km 000m
(04:53/km)
27
icon_0
Bieganie pieżnia Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
28
icon_0
Bieg Tropem Wilczym Pokaż
11min 48s
1km 800m
(06:33/km)
icon_
1h 31min
16km 800m
(05:25/km)
81.0
81.0
  
29
1
2
3
4
5
6
icon_0
Bieg i kąpiel morsa Pokaż
27min 41s
5km 858m
(04:44/km)
icon_
27min
5km 858m
(04:43/km)
80.0
  

Razem - Luty 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 16min 69km 273m 05:26/km 11.04 km/h