Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Grudzień 2019 | Luty 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
25km 000m
(06:26/km)
1h 58min
5km 000m
(23:36/km)
2h 00min
35km 500m
(03:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 36min
43km 920m
(06:17/km)
2h 04min
67km 000m
(01:51/km)
1h 00min
2km 600m
(23:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 13min
32km 900m
(05:53/km)
1h 00min
2km 600m
(23:04/km)
2h 00min
38km 000m
(03:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 58min
30km 540m
(05:49/km)
57min
2km 500m
(22:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
14km 200m
(06:20/km)
50min
2km 200m
(22:43/km)
1h 44min
44km 000m
(02:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 13h 28min | 133km 560m | 06:03/km | 9.91 km/h |
Pływanie: | 4h 46min | 12km 400m | 23:04/km | 2.60 km/h |
Kolarstwo: | 6h 04min | 140km 500m | 02:35/km | 23.16 km/h |