Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Marzec 2019 | Maj 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 36min
26km 000m
(06:00/km)
40min
1km 600m
(25:00/km)
1h 45min
50km 000m
(02:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
24km 000m
(05:37/km)
1h 44min
4km 500m
(23:06/km)
4h 36min
100km 240m
(02:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 28min
25km 000m
(05:55/km)
2h 00min
56km 000m
(02:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 08min
28km 500m
(06:35/km)
3h 46min
101km 000m
(02:14/km)
1h 39min
4km 500m
(22:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
19km 500m
(05:53/km)
1h 45min
4km 600m
(22:49/km)
4h 55min
123km 500m
(02:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 11h 12min | 111km 500m | 06:01/km | 9.96 km/h |
Pływanie: | 4h 58min | 12km 900m | 23:06/km | 2.60 km/h |
Kolarstwo: | 13h 08min | 339km 240m | 02:19/km | 25.83 km/h |