Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Luty 2019 | Kwiecień 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 01min
30km 700m
(05:53/km)
1h 34min
4km 400m
(21:21/km)
2h 15min
63km 000m
(02:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 19min
34km 100m
(05:50/km)
1h 45min
4km 400m
(23:51/km)
2h 00min
60km 000m
(02:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 02min
19km 500m
(06:15/km)
1h 21min
3km 700m
(21:53/km)
4h 10min
90km 000m
(02:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 02min
40km 190m
(06:01/km)
2h 00min
65km 000m
(01:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
11km 000m
(05:54/km)
3h 20min
69km 000m
(02:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 11h 38min | 116km 790m | 05:58/km | 10.04 km/h |
Pływanie: | 3h 06min | 8km 100m | 22:57/km | 2.61 km/h |
Kolarstwo: | 11h 30min | 284km 000m | 02:25/km | 24.70 km/h |