| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2023 | Czerwiec 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
23km 000m
(03:07/km)
2h 35min
12km 400m
(12:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
22km 400m
(05:56/km)
2h 13min
11km 800m
(11:16/km)
2h 34min
37km 400m
(04:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 44min
9km 300m
(11:10/km)
1h 49min
23km 400m
(04:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 35min
28km 300m
(22:26/km)
2h 02min
26km 100m
(04:40/km)
1h 28min
19km 200m
(04:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
10km 800m
(06:06/km)
5h 00min
68km 600m
(04:22/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 19min | 33km 200m | 05:59/km | 10.01 km/h |
| Jazda na rowerze: | 7h 50min | 113km 400m | 04:08/km | 14.48 km/h |
| Spacer: | 17h 07min | 61km 800m | 16:37/km | 3.61 km/h |
| Jazda na rolkach: | 1h 28min | 19km 200m | 04:35/km | 13.09 km/h |