| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2022 | Marzec 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
12km 060m
(07:57/km)
20min
6km 150m
(03:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
10km 170m
(05:59/km)
1h 18min
33km 770m
(02:18/km)
1h 19min
25km 350m
(03:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
15km 900m
(07:06/km)
41min
12km 800m
(03:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
10km 700m
(06:15/km)
45min
4km 000m
(11:15/km)
37min
18km 000m
(02:03/km)
1h 59min
32km 160m
(03:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
8km 450m
(06:23/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 47min | 44km 030m | 06:31/km | 9.20 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 19min | 76km 460m | 03:23/km | 17.71 km/h |
| Narciarstwo zjazdowe: | 1h 55min | 51km 770m | 02:13/km | 27.01 km/h |
| Spacer: | 45min | 4km 000m | 11:15/km | 5.33 km/h |