Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
2h 20min
40km 000m
(03:30/km)
28
29
30
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
52min
5km 571m
(09:20/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
11km 140m
(06:22/km)
icon_
1h 11min
11km 140m
(06:22/km)
icon_
3h 12min
45km 571m
(04:12/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min
12km 870m
(06:08/km)
6
7
8
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min
14km 370m
(04:15/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
9km 770m
(06:21/km)
10
icon_
2h 21min
22km 640m
(06:13/km)
icon_
1h 01min
14km 370m
(04:14/km)
 
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
11km 140m
(06:28/km)
HR:174/183
16
17
icon_
1h 12min
11km 140m
(06:27/km)
 
18
19
20
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min
19km 130m
(03:21/km)
21
22
icon_145306
Spacer Pokaż
25min
2km 280m
(10:58/km)
23
24
icon_
1h 04min
19km 130m
(03:20/km)
icon_
25min
2km 280m
(10:57/km)
 
25
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
2h 36min
49km 810m
(03:08/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
6km 400m
(06:34/km)
29
30
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
25min 47s
8km 000m
(03:13/km)
icon_145306
Spacer Pokaż
41min
3km 260m
(12:35/km)
31
icon_
42min
6km 400m
(06:33/km)
icon_
3h 01min
57km 810m
(03:08/km)
icon_
41min
3km 260m
(12:34/km)
 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 26min 51km 320m 06:21/km 9.45 km/h
Jazda na rowerze: 5h 06min 91km 310m 03:21/km 17.86 km/h
Spacer: 1h 06min 5km 540m 11:54/km 5.04 km/h
Jazda na rolkach: 0km 000m