Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
17km 000m
(04:42/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min
12km 359m
(05:59/km)
HR:176/195
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min
12km 483m
(06:15/km)
HR:178/193
3
icon_
2h 32min
24km 842m
(06:07/km)
icon_
1h 20min
17km 000m
(04:42/km)
 
4
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
10km 706m
(06:15/km)
HR:181/193
9
10
icon_
1h 07min
10km 706m
(06:15/km)
 
11
12
icon_145306
Spacer Pokaż
1h 57min
6km 197m
(18:53/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
11km 400m
(06:19/km)
HR:183/193
15
16
17
icon_
1h 12min
11km 400m
(06:18/km)
icon_
1h 57min
6km 197m
(18:52/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
10km 417m
(06:09/km)
HR:180/193
21
22
23
24
icon_
1h 04min
10km 417m
(06:08/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
10km 249m
(06:21/km)
HR:171/193
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
10km 326m
(06:18/km)
HR:170/193
29
30
31
icon_
2h 10min
20km 575m
(06:19/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 51min 65km 581m 06:16/km 9.57 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m
Spacer: 1h 57min 6km 197m 18:52/km 3.18 km/h