Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
23min
3km 700m
(06:13/km)
1
icon_
23min
3km 700m
(06:12/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
27min
4km 322m
(06:15/km)
HR:180/195
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 422m
(06:14/km)
HR:165/195
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
5km 875m
(06:18/km)
HR:172/195
icon_
1h 44min
16km 619m
(06:15/km)
 
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 307m
(06:21/km)
HR:165/195
12
13
14
15
icon_145306
Spacer Pokaż
2h 17min
7km 569m
(18:06/km)
icon_
40min
6km 307m
(06:20/km)
icon_
2h 17min
7km 569m
(18:06/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
6km 903m
(06:05/km)
HR:176/195
17
18
19
20
21
22
icon_
42min
6km 903m
(06:05/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
11km 354m
(06:15/km)
HR:176/195
24
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
5km 961m
(06:22/km)
HR:170/195
icon_
1h 49min
17km 315m
(06:17/km)
 
30
1
2
3
icon_188751
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
55min
25km 300m
(02:10/km)
4
5
6
icon_188751
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
45min
5km 342m
(08:25/km)
icon_
1h 40min
30km 642m
(03:15/km)
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 55min 47km 144m 06:15/km 9.59 km/h
Spacer: 2h 17min 7km 569m 18:06/km 3.31 km/h
Narciarstwo zjazdowe: 0km 000m