Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Czerwiec 2024 | Sierpień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 19min
35km 687m
(05:35/km)
49min
2km 100m
(23:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 48min
30km 447m
(05:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 53min
30km 580m
(05:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
15km 929m
(05:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 41min
34km 559m
(06:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 12h 32min | 131km 116m | 05:44/km | 10.46 km/h |
Pływanie: | 49min | 2km 100m | 23:42/km | 2.53 km/h |