Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2024
Przejdź do:
Grudzień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
45min 15s
1km 200m
(37:43/km)
52min 52s
10km 062m
(05:15/km)
1
2
52min 46s
1km 525m
(34:36/km)
57min 46s
10km 163m
(05:41/km)
3
icon_
1h 50min
20km 225m
(05:28/km)
icon_
1h 38min
2km 725m
(35:58/km)
4
5
6
59min 54s
10km 127m
(05:55/km)
7
8
9
1h 06min 37s
11km 120m
(05:59/km)
icon_
2h 06min
21km 247m
(05:57/km)
1h 02min 26s
10km 163m
(06:09/km)
56min 50s
10km 176m
(05:35/km)
icon_
1h 59min
20km 339m
(05:51/km)
1h 07min 14s
11km 158m
(06:02/km)
56min 33s
10km 129m
(05:35/km)
45min 41s
1km 200m
(38:04/km)
1h 09min 01s
12km 183m
(05:40/km)
icon_
3h 12min
33km 470m
(05:45/km)
icon_
45min
1km 200m
(38:04/km)
43min 54s
1km 225m
(35:50/km)
58min 16s
10km 105m
(05:46/km)
45min 39s
1km 125m
(40:35/km)
1h 27min 38s
15km 147m
(05:47/km)
1
icon_
2h 25min
25km 252m
(05:46/km)
icon_
1h 29min
2km 350m
(38:06/km)

Razem - Listopad 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 42min 110km 471m 05:48/km 10.32 km/h
Pływanie: 3h 08min 5km 075m 37:02/km 1.62 km/h