Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Grudzień 2022 | Luty 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 05min
34km 355m
(05:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 12min
48km 230m
(05:13/km)
1h 38min
2km 950m
(33:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 45min
31km 514m
(05:14/km)
49min
1km 525m
(32:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 32min
36km 427m
(05:50/km)
1h 35min
3km 125m
(30:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
31km 163m
(05:10/km)
47min
1km 375m
(34:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 50min
32km 359m
(05:16/km)
1h 37min
2km 825m
(34:20/km)
1h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 14h 12min | 158km 426m | 05:23/km | 11.15 km/h |
Pływanie: | 5h 37min | 10km 275m | 32:53/km | 1.82 km/h |
Tenis stołowy: | 0km 000m |