Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
icon_0
run-20191005T193 945.gpx Pokaż
1h 07min 52s
13km 033m
(05:12/km)
6
icon_
1h 07min
13km 033m
(05:12/km)
 
7
icon_0
run-20191007T205 011.gpx Pokaż
58min 32s
11km 009m
(05:19/km)
8
9
icon_0
run-20191009T204 859.gpx Pokaż
55min 15s
10km 035m
(05:30/km)
10
11
12
icon_0
run-20191012T175 205.gpx Pokaż
1h 53min 04s
21km 200m
(05:20/km)
13
icon_
3h 46min
42km 244m
(05:22/km)
 
14
15
icon_0
run-20191015T212 742.gpx Pokaż
57min 31s
10km 040m
(05:44/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
18
19
icon_0
run-20191019T190 350.gpx Pokaż
53min 31s
10km 033m
(05:20/km)
20
icon_
2h 46min
30km 073m
(05:31/km)
 
21
22
icon_0
pokrzywna-jarnoł tówke-kopa-pokrzywna.gpx Pokaż
3h 20min 10s
20km 000m
(10:01/km)
23
24
25
26
icon_0
6 PKO półmaraton gliwicki Pokaż
1h 49min 06s
21km 097m
(05:10/km)
27
icon_
5h 09min
41km 097m
(07:31/km)
 
28
29
30
31
icon_0
run-20191031T201 930.gpx Pokaż
1h 09min 09s
12km 535m
(05:31/km)
1
2
icon_0
run-20191102T200 446.gpx Pokaż
50min 34s
10km 052m
(05:02/km)
3
icon_
1h 59min
22km 587m
(05:18/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 59min 138km 982m 06:02/km 9.94 km/h