Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Październik 2020 | Grudzień 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
5km 250m
(22:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
4km 180m
(10:12/km)
1h 11min
3km 240m
(22:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 54min
12km 130m
(09:24/km)
5h 16min
16km 650m
(19:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
4km 740m
(08:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 18min | 21km 050m | 09:26/km | 6.35 km/h |
Marsz: | 8h 25min | 25km 140m | 20:07/km | 2.98 km/h |