Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 49s
4km 150m
(07:26/km)
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 40s
6km 020m
(07:35/km)
1
icon_
1h 16min
10km 170m
(07:31/km)
 
2
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 54s
5km 020m
(07:21/km)
8
icon_
36min
5km 020m
(07:21/km)
 
9
10
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 48s
6km 000m
(07:18/km)
icon_1901
Pływanie Pokaż
3h 00min
15
icon_
43min
6km 000m
(07:18/km)
icon_
3h 00min
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 30s
6km 500m
(07:00/km)
icon_1901
Pływanie Pokaż
2h 30min
17
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 31s
7km 530m
(06:58/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 58s
7km 389m
(06:29/km)
icon_1901
Pływanie Pokaż
2h 15min
icon_
2h 25min
21km 419m
(06:48/km)
icon_
4h 45min
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 59s
7km 162m
(06:25/km)
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 36s
8km 128m
(06:43/km)
icon_
1h 40min
15km 290m
(06:34/km)
 
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 34s
1km 244m
(06:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 27s
5km 088m
(06:11/km)
2
3
4
5
6
icon_
40min
6km 332m
(06:19/km)
 

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 27min 47km 729m 06:51/km 8.75 km/h
Pływanie: 7h 45min 0km 000m