Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
2022-11-29.gpx Pokaż
54min 33s
10km 610m
(05:08/km)
30
1
icon_0
2022-12-01.gpx Pokaż
52min 37s
10km 000m
(05:16/km)
2
3
icon_0
2022-12-03.gpx Pokaż
1h 08min 13s
13km 030m
(05:14/km)
4
icon_0
2022-12-04.gpx Pokaż
1h 09min 47s
13km 600m
(05:08/km)
icon_
4h 05min
47km 240m
(05:11/km)
 
5
6
7
icon_0
2022-12-07.gpx Pokaż
57min 24s
11km 320m
(05:04/km)
8
9
icon_0
2022-12-09.gpx Pokaż
52min 02s
10km 020m
(05:12/km)
10
11
icon_0
2022-12-11.gpx Pokaż
1h 21min 38s
15km 430m
(05:17/km)
icon_
3h 11min
36km 770m
(05:11/km)
 
12
13
icon_0
2022-12-13.gpx Pokaż
51min 10s
10km 030m
(05:06/km)
14
15
icon_0
2022-12-15.gpx Pokaż
50min 53s
10km 180m
(05:00/km)
16
17
icon_0
2022-12-17.gpx Pokaż
28min 29s
5km 060m
(05:38/km)
18
icon_
2h 10min
25km 270m
(05:09/km)
 
19
20
icon_0
2022-12-20.gpx Pokaż
55min 13s
10km 450m
(05:17/km)
21
22
icon_0
2022-12-22.gpx Pokaż
52min 51s
10km 010m
(05:17/km)
23
24
icon_0
2022-12-24.gpx Pokaż
55min 02s
10km 140m
(05:26/km)
25
icon_0
2022-12-25.gpx Pokaż
1h 18min 55s
15km 010m
(05:15/km)
icon_
4h 02min
45km 610m
(05:18/km)
 
26
icon_0
2022-12-26.gpx Pokaż
30min 55s
5km 170m
(05:59/km)
27
28
icon_0
2022-12-28.gpx Pokaż
51min 10s
10km 260m
(04:59/km)
29
30
icon_0
2022-12-30.gpx Pokaż
54min 33s
10km 030m
(05:26/km)
31
icon_0
2022-12-31.gpx Pokaż
59min 48s
11km 320m
(05:17/km)
1
icon_
3h 16min
36km 780m
(05:20/km)
 

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 50min 181km 060m 05:15/km 11.43 km/h