Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
2022-12-26.gpx Pokaż
30min 55s
5km 170m
(05:59/km)
27
28
icon_0
2022-12-28.gpx Pokaż
51min 10s
10km 260m
(04:59/km)
29
30
icon_0
2022-12-30.gpx Pokaż
54min 33s
10km 030m
(05:26/km)
31
icon_0
2022-12-31.gpx Pokaż
59min 48s
11km 320m
(05:17/km)
1
icon_
3h 16min
36km 780m
(05:20/km)
 
2
icon_0
2023-01-02.gpx Pokaż
57min 37s
10km 800m
(05:20/km)
3
4
icon_0
2023-01-04.gpx Pokaż
53min 18s
10km 060m
(05:18/km)
5
6
7
icon_0
2023-01-07.gpx Pokaż
1h 17min 11s
15km 020m
(05:08/km)
8
icon_0
2023-01-08.gpx Pokaż
1h 14min 34s
14km 010m
(05:19/km)
icon_
4h 22min
49km 890m
(05:15/km)
 
9
10
icon_0
2023-01-10.gpx Pokaż
54min 05s
10km 130m
(05:20/km)
11
12
icon_0
2023-01-12.gpx Pokaż
52min 43s
10km 000m
(05:16/km)
13
14
icon_0
2023-01-14.gpx Pokaż
1h 36min 09s
19km 010m
(05:03/km)
15
icon_0
2023-01-15.gpx Pokaż
53min 49s
10km 120m
(05:19/km)
icon_
4h 16min
49km 260m
(05:12/km)
 
16
17
icon_0
2023-01-17.gpx Pokaż
48min 29s
10km 010m
(04:51/km)
18
19
icon_0
2023-01-19.gpx Pokaż
54min 11s
10km 300m
(05:16/km)
20
icon_0
2023-01-20.gpx Pokaż
1h 10min 10s
13km 540m
(05:11/km)
21
22
icon_0
2023-01-22.gpx Pokaż
1h 09min 26s
13km 120m
(05:18/km)
icon_
4h 02min
46km 970m
(05:09/km)
 
23
24
icon_0
2023-01-24.gpx Pokaż
52min 38s
10km 070m
(05:14/km)
25
26
icon_0
2023-01-26.gpx Pokaż
1h 08min 50s
14km 030m
(04:54/km)
27
28
icon_0
2023-01-28.gpx Pokaż
54min 20s
10km 040m
(05:25/km)
29
icon_
2h 55min
34km 140m
(05:08/km)
 
30
icon_0
2023-01-30.gpx Pokaż
1h 07min 25s
13km 160m
(05:07/km)
31
1
2
icon_0
2023-02-02.gpx Pokaż
51min 43s
10km 270m
(05:02/km)
3
4
icon_0
2023-02-04.gpx Pokaż
1h 19min 57s
15km 010m
(05:20/km)
5
icon_0
2023-02-05.gpx Pokaż
1h 28min 31s
16km 740m
(05:17/km)
icon_
4h 47min
55km 180m
(05:12/km)
 

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 44min 193km 420m 05:11/km 11.55 km/h