Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Running Pokaż
27min 59s
5km 060m
(05:32/km)
2
icon_147
rower Pokaż
18min 23s
4km 888m
(03:46/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
48min 58s
9km 154m
(05:21/km)
5
icon_0
Running Pokaż
43min 57s
8km 047m
(05:28/km)
6
icon_0
Running Pokaż
54min 20s
10km 021m
(05:25/km)
icon_
2h 55min
32km 282m
(05:25/km)
icon_
18min
4km 888m
(03:45/km)
 
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
54min 30s
10km 587m
(05:09/km)
10
icon_0
Running Pokaż
55min 32s
10km 598m
(05:14/km)
11
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
12
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
13
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 44s
11km 788m
(05:19/km)
icon_
2h 52min
32km 973m
(05:14/km)
icon_
48min
16km 700m
(02:52/km)
 
14
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
15
icon_0
Running Pokaż
56min 22s
10km 021m
(05:37/km)
16
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
17
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 22s
14km 315m
(05:20/km)
18
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
19
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
20
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 05s
12km 128m
(04:57/km)
icon_
3h 12min
36km 464m
(05:17/km)
icon_
1h 36min
33km 400m
(02:52/km)
 
21
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
22
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 17s
15km 004m
(05:13/km)
23
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
24
icon_0
Running Pokaż
38min 37s
7km 398m
(05:13/km)
25
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
26
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 53s
15km 296m
(05:09/km)
27
icon_0
Running Pokaż
40min 32s
8km 005m
(05:04/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
icon_
3h 56min
45km 703m
(05:10/km)
icon_
1h 36min
33km 400m
(02:52/km)
 
28
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
29
icon_0
Running Pokaż
52min 57s
10km 565m
(05:01/km)
30
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
31
icon_0
Running Pokaż
54min 50s
10km 613m
(05:10/km)
1
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
2
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 18s
20km 027m
(05:18/km)
icon_
3h 34min
41km 205m
(05:11/km)
icon_
1h 36min
33km 400m
(02:52/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 45min 168km 600m 05:14/km 11.43 km/h
rower: 5h 06min 105km 088m 02:54/km 20.58 km/h