Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 53s
10km 200m
(05:17/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 36s
11km 600m
(05:08/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 11s
9km 400m
(05:08/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
3
icon_
2h 41min
31km 200m
(05:10/km)
icon_
48min
16km 700m
(02:52/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 08s
10km 200m
(05:13/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 27s
11km 950m
(04:58/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 21s
10km 200m
(05:14/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 58s
13km 350m
(05:14/km)
8
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 57s
10km 150m
(05:07/km)
icon_
4h 47min
55km 850m
(05:09/km)
icon_
1h 12min
25km 050m
(02:52/km)
 
11
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 20s
10km 200m
(05:02/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
13
icon_147
rower Pokaż
2h 06min 10s
40km 305m
(03:08/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 27s
10km 150m
(05:16/km)
15
icon_147
rower Pokaż
3h 04min 27s
44km 722m
(04:07/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 48s
15km 200m
(05:11/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 29s
13km 200m
(05:29/km)
icon_
4h 16min
48km 750m
(05:15/km)
icon_
5h 58min
101km 727m
(03:31/km)
 
18
icon_147
rower Pokaż
3h 00min
39km 000m
(04:37/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 55s
10km 950m
(05:12/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
20
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 37s
13km 350m
(05:08/km)
22
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 55s
6km 700m
(04:46/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
24
icon_
2h 37min
31km 000m
(05:04/km)
icon_
4h 36min
72km 400m
(03:48/km)
 
25
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min 27s
20km 450m
(05:12/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 26s
12km 700m
(05:19/km)
28
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
29
icon_147
rower Pokaż
1h 30min
26km 000m
(03:28/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 52s
10km 200m
(04:59/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 20s
10km 150m
(05:27/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
icon_
4h 40min
53km 500m
(05:14/km)
icon_
3h 06min
59km 400m
(03:07/km)
 

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 14min 188km 350m 05:10/km 11.60 km/h
rower: 14h 52min 258km 577m 03:27/km 17.38 km/h