Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 27s
11km 600m
(05:18/km)
icon_147
rower Pokaż
1h 40min
30km 000m
(03:20/km)
31
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 50s
11km 950m
(05:05/km)
2
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
3
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 35s
14km 850m
(05:13/km)
icon_
3h 19min
38km 400m
(05:12/km)
icon_
3h 16min
63km 400m
(03:05/km)
 
5
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 358m
(02:52/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 56s
11km 600m
(05:05/km)
7
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
8
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 36s
11km 600m
(05:13/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 45s
10km 150m
(05:18/km)
icon_
2h 53min
33km 350m
(05:11/km)
icon_
1h 12min
25km 058m
(02:52/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 26s
14km 850m
(05:21/km)
13
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 50s
10km 200m
(04:53/km)
15
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 16s
11km 600m
(05:17/km)
17
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 06s
12km 700m
(05:03/km)
icon_
4h 14min
49km 350m
(05:09/km)
icon_
1h 12min
25km 050m
(02:52/km)
 
19
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 05s
11km 600m
(05:16/km)
21
22
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 44s
10km 150m
(04:54/km)
24
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
25
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
icon_
1h 50min
21km 750m
(05:05/km)
icon_
1h 36min
33km 400m
(02:52/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 25s
10km 170m
(04:52/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 27s
14km 470m
(05:09/km)
28
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
29
icon_0
Running Pokaż
53min 05s
10km 276m
(05:10/km)
30
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 05s
11km 600m
(05:11/km)
2
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
icon_
3h 57min
46km 516m
(05:05/km)
icon_
1h 12min
25km 050m
(02:52/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 14min 166km 166m 05:08/km 11.67 km/h
rower: 5h 36min 116km 908m 02:52/km 20.88 km/h