Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 46s
10km 950m
(05:11/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 39s
11km 950m
(05:05/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 45s
5km 200m
(05:43/km)
7
icon_
2h 27min
28km 100m
(05:14/km)
 
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 25s
10km 000m
(05:27/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 16s
11km 600m
(05:01/km)
12
13
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
14
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
icon_
1h 52min
21km 600m
(05:13/km)
icon_
48min
16km 700m
(02:52/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 44s
12km 700m
(05:06/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 24s
11km 600m
(05:28/km)
17
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
18
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 27s
8km 000m
(05:11/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 28s
10km 000m
(05:27/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
icon_
4h 39min
52km 300m
(05:20/km)
icon_
1h 36min
33km 400m
(02:52/km)
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 50s
10km 000m
(05:23/km)
24
25
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 44s
10km 000m
(04:52/km)
26
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
27
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 19s
11km 600m
(05:12/km)
icon_
2h 42min
31km 600m
(05:09/km)
icon_
1h 12min
25km 050m
(02:52/km)
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 36s
10km 000m
(05:28/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 15s
10km 000m
(05:32/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 37s
10km 000m
(04:58/km)
1
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
2
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 16s
15km 200m
(05:09/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 46s
11km 600m
(04:59/km)
icon_
4h 55min
56km 800m
(05:12/km)
icon_
1h 36min
33km 400m
(02:52/km)
 

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 21min 163km 600m 05:15/km 11.40 km/h
rower: 4h 24min 91km 850m 02:52/km 20.88 km/h