Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2015
Przejdź do:
Lipiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 14s
11km 600m
(05:06/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 01s
6km 800m
(05:44/km)
3
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 18s
12km 850m
(06:01/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 14s
10km 200m
(05:25/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
7
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
icon_
3h 50min
41km 450m
(05:34/km)
icon_
1h 12min
25km 050m
(02:52/km)
 
8
icon_46
siłownia Pokaż
30min
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 18s
11km 600m
(04:51/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 22s
8km 950m
(05:11/km)
11
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 19s
12km 700m
(05:13/km)
13
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 06s
10km 200m
(06:05/km)
icon_
3h 51min
43km 450m
(05:19/km)
icon_
30min
icon_
1h 36min
33km 400m
(02:52/km)
 
15
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
icon_46
siłownia Pokaż
30min
16
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 40s
10km 950m
(05:16/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 30s
8km 200m
(05:40/km)
18
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
19
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 38s
13km 250m
(05:47/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 43s
7km 200m
(04:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 50s
4km 700m
(05:43/km)
icon_
4h 00min
44km 300m
(05:25/km)
icon_
1h 36min
33km 400m
(02:52/km)
icon_
30min
 
22
icon_46
siłownia Pokaż
30min
23
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
10km 200m
(05:06/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 06s
11km 600m
(05:06/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
26
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 50s
13km 350m
(05:14/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 30s
7km 200m
(05:21/km)
icon_
3h 39min
42km 350m
(05:10/km)
icon_
30min
icon_
1h 12min
25km 050m
(02:52/km)
 
29
icon_46
siłownia Pokaż
30min
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 08s
11km 600m
(05:01/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
1
icon_46
siłownia Pokaż
30min
2
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 46s
10km 200m
(05:46/km)
3
icon_46
siłownia Pokaż
30min
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 59s
10km 200m
(05:06/km)
5
icon_
2h 48min
32km 000m
(05:16/km)
icon_
1h 30min
icon_
1h 12min
25km 050m
(02:52/km)
 

Razem - Czerwiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 19min 183km 150m 05:20/km 11.22 km/h
rower: 6h 24min 133km 600m 02:52/km 20.88 km/h
siłownia: 2h 00min 0km 000m