Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 13s
11km 400m
(05:27/km)
30
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 47s
10km 950m
(05:11/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 33s
11km 950m
(04:59/km)
3
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 20s
13km 000m
(05:11/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
icon_
4h 05min
47km 300m
(05:11/km)
icon_
1h 36min
33km 400m
(02:52/km)
 
5
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
59min
11km 600m
(05:05/km)
7
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 58s
11km 600m
(05:00/km)
9
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 23s
10km 950m
(04:53/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 08s
10km 700m
(05:54/km)
icon_
3h 53min
44km 850m
(05:12/km)
icon_
1h 36min
33km 400m
(02:52/km)
 
12
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 17s
10km 850m
(05:11/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 16s
11km 600m
(04:56/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 46s
10km 000m
(05:23/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
icon_
2h 47min
32km 450m
(05:09/km)
icon_
1h 12min
25km 050m
(02:52/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 24s
11km 600m
(05:02/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
21
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 21s
10km 950m
(05:09/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 53s
15km 200m
(05:19/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 46s
10km 200m
(05:22/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
25
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
icon_
4h 10min
47km 950m
(05:13/km)
icon_
2h 00min
41km 750m
(02:52/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 54s
7km 200m
(05:49/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 13s
10km 200m
(04:50/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 24s
10km 000m
(05:20/km)
icon_147
rower Pokaż
24min
8km 350m
(02:52/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 53s
12km 950m
(05:05/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 15s
7km 200m
(06:00/km)
icon_
4h 13min
47km 550m
(05:20/km)
icon_
24min
8km 350m
(02:52/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 25min 201km 500m 05:11/km 11.57 km/h
rower: 6h 00min 125km 250m 02:52/km 20.88 km/h