Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2013
Przejdź do:
Marzec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_46
siłownia Pokaż
30min
29
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 18s
10km 200m
(05:08/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 50s
11km 400m
(05:10/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 53s
13km 500m
(04:57/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 45s
13km 450m
(04:58/km)
icon_
4h 04min
48km 550m
(05:02/km)
icon_
30min
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 12s
10km 600m
(04:55/km)
6
icon_46
siłownia Pokaż
45min
7
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 41s
10km 200m
(04:58/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 30s
12km 900m
(04:46/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 17s
18km 150m
(04:58/km)
icon_
4h 14min
51km 850m
(04:54/km)
icon_
45min
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 07s
13km 450m
(04:50/km)
13
icon_46
siłownia Pokaż
45min
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 10s
13km 000m
(04:52/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 36s
16km 350m
(04:56/km)
icon_
3h 28min
42km 800m
(04:52/km)
icon_
45min
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 54s
13km 050m
(05:03/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 16s
12km 900m
(05:13/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 18s
11km 600m
(04:56/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 15s
10km 200m
(04:56/km)
icon_
4h 00min
47km 750m
(05:02/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 16s
15km 250m
(04:56/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 12s
8km 200m
(04:54/km)
1
icon_46
siłownia Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 23s
5km 200m
(05:51/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 50s
11km 400m
(04:59/km)
icon_
3h 22min
40km 050m
(05:03/km)
icon_
45min
 

Razem - Luty 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 53min 192km 800m 04:56/km 12.13 km/h
siłownia: 1h 30min 0km 000m