| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
7km 850m
(06:04/km)
8h 55min
197km 200m
(02:42/km)
4h 20min
1h 15min
2h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
1h 00min
2h 20min
25h 59min
388km 000m
(04:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23min
2km 500m
(09:21/km)
36h 01min
442km 860m
(04:52/km)
9h 00min
50min
1h 05min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 08min
10km 350m
(06:34/km)
4h 30min
3h 25min
32min
1km 500m
(21:38/km)
1h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
16km 850m
(05:57/km)
7h 50min
51min
23km 000m
(02:13/km)
3h 25min
1h 25min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 51min | 26km 700m | 06:25/km | 9.33 km/h |
| Jazda na rowerze: | 71h 47min | 1051km 060m | 04:05/km | 14.64 km/h |
| Inna aktywność: | 23h 00min | 0km 000m | ||
| Joga: | 5h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 9h 00min | 0km 000m | ||
| Pływanie: | 32min | 1km 500m | 21:38/km | 2.77 km/h |