| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2019 | Grudzień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 05min
 1h 20min
|
|
73.7
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 23min
4km 000m
(05:48/km)
2h 20min
 2h 45min
2h 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 35min
3h 15min
1h 50min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 23min | 4km 000m | 05:48/km | 10.32 km/h |
| Joga: | 7h 40min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 6h 55min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 5h 20min | 0km 000m |
