Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2021
Przejdź do:
Październik 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 23s
5km 331m
(04:23/km)
HR:148/191
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 22s
9km 992m
(04:44/km)
HR:170/185
5
icon_
1h 10min
15km 323m
(04:37/km)
 
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 28s
8km 650m
(04:34/km)
HR:171/188
10
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 46s
11km 134m
(04:55/km)
HR:169/178
11
12
icon_71449
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 14s
34km 630m
(02:22/km)
icon_
1h 34min
19km 784m
(04:45/km)
icon_
1h 22min
34km 630m
(02:22/km)
 
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 34s
11km 785m
(04:58/km)
HR:168/186
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 55s
11km 898m
(05:12/km)
HR:157/182
icon_
2h 00min
23km 683m
(05:05/km)
 
20
21
icon_71447
Spacer Pokaż
1h 28min 48s
9km 281m
(09:34/km)
22
23
icon_71447
Spacer Pokaż
57min 33s
6km 128m
(09:23/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 42s
11km 909m
(04:51/km)
HR:172/188
26
icon_71449
Jazda na rowerze Pokaż
28min 51s
12km 014m
(02:24/km)
icon_
57min
11km 909m
(04:50/km)
icon_
2h 26min
15km 409m
(09:29/km)
icon_
28min
12km 014m
(02:24/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 45s
11km 688m
(05:02/km)
HR:174/189
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 11s
10km 716m
(04:30/km)
HR:167/190
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 55s
11km 137m
(04:56/km)
HR:169/185
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 20s
8km 299m
(04:37/km)
HR:169/193
icon_
3h 20min
41km 840m
(04:47/km)
 

Razem - Wrzesień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 06min 87km 772m 04:51/km 12.34 km/h
Jazda na rowerze: 1h 51min 46km 644m 02:22/km 25.19 km/h
Spacer: 2h 26min 15km 409m 09:29/km 6.32 km/h